【BASE FOODをガチレビュー】話題なので実際に食べてみた。

悩める人

・BASE FOODって話題になってるけど実際どうなの？

・値段や味は続けやすいものなのか気になる！

こんな疑問にお答えします！

こんにちは！おちびです。

みなさんは「完全栄養食」というものを知っていますか？

完全栄養食とは、1食に必要な栄養素がすべて必要量以上含んでいる食品を指します。

その完全栄養食のなかでも最近話題になっている「BASE FOOD」というものがあります。

私も筋トレをしている影響で存在は知っていましたが、これまで試してこなかったんですよね。

ですが・・・

最近めちゃくちゃ気になってきたのでとうとう買って試しちゃいました！！(笑)

なので今回は、実際にBASE FOODを食べてみて感じたおすすめポイントや気になった点を紹介していきたいと思います！

おちび

忖度なしでガチレビューしますよぉ！

「BASE FOODってどんなものなんだ？」

「気になってはいたけど実際に食べた人の感想を聞きたい」

このような人には参考になるかと思いますので、ぜひ最後まで読んでみてください！

ではいってみましょい！

【結論】BASE FOODは思っていたより良かった！

ベースフードは実際に食べてみるまでは「そんなにいいものなのか・・・？」と疑心暗鬼になってました。

ですが食わず嫌いもよくないと思い実際に試したところ、様々な面で想像以上によかったです(笑)

ここではベースフードのここがよかった！という以下の点を挙げていきます！

やっぱり実際に自分で試してみないとわからないこともありますね。

ではそれぞれ紹介していきますよ～。

1.公式サイトからだとずっと安く買える！

完全栄養食はできるだけ継続することで効果が出るため、できるならたくさん買いたいですよね。

ですがコンビニなどでたくさん買うとなると結構なお値段なんですよね。

わたしも実は値段が高いというのもあり買うのをためらってた一人です(笑)

しかし、BASE FOODの公式サイトからだと初回の人は20%OFFで買えるのでお得に買えちゃいます。

このように身体を変えるためにまとめ買いをするのであれば、公式サイトから買ったほうが断然お得です！

ですがこれはまとめ買いをする場合だけであり、「1つや2つだけでいいや・・・」という人はコンビニなどでもアリだと思いますよ！

2.めんどくさい栄養管理をしなくて済む！

個人的にはこれが嬉しいですね。

ベースフードなら1食で必要な栄養素が全て入っているため管理する必要がなくなります！

ボディメイクのための栄養管理って思いのほかめんどくさいので、これを考えずに済むのはだいぶデカいですよね。

おちび

特にビタミン・ミネラル、食物繊維などは忘れがちなので非常に助かります。

主食をこのベースフードのパンなどに置き換えるだけで、その他のおかずの栄養素はほぼ気にしなくてよくなりますよ。

この考える手間が省けるだけでかなりストレスがなくなるので、栄養管理がめんどくさい人にはうってつけ！

3.パンはハズレなし。食べる時が楽しみになる！

この記事の後半でもそれぞれレビューしていますが、基本的にパンはハズレなしです！

パンは全部おいしいので、食べる時がかなり楽しみになってくるんですよね。

わたしの中ではその辺の菓子パンよりもおいしい味があったのでびっくりしましたよ(笑)

予想外のうまさでびっくりしたわぁ！

マチョうさ

どんなに完全栄養食だといわれてもおいしく食べられなきゃ意味がないと思うので、これはだいぶ嬉しい要素です。

食事の時間を楽しみにしてくれるベースブレッドはボディメイクの心強い味方ですね！

4.継続コースなのに縛りがなく、すぐに解約できる！

これ、いい意味でコース名と矛盾してますよね。

継続コースと言っているのに、ペナルティなしでいつでも解約できるんですよ(笑)

例えば初めて継続コースを注文したとして、「2回目はもういいや」と思ったらすぐに解約できます。

おちび

ほとんどの場合は継続コースとかだと「※3ヶ月目から解約可能です」と条件付きだったりしますが、BASE FOODはその縛りがありません！

なので「自分には合わなかった！」「大体どんなものか分かったからもういいや～」と思ったらすぐやめられるので、このBASE FOODは良心的だなと思いました。

BASE FOODの概要

ここで簡単にBASE FOODについての簡単な説明をしていきます。

概要としては以下のとおりです。

では1つずつ解説していきますね～。

1.1日で必要な1/3の栄養を2袋で全てとれる

BASE FOODのパンは2袋で1食となっていて、この1食で1日で必要な1/3の栄養を全てとれます！

そのため主食をBASE FOODにしてしまえば、おかずの栄養はほとんど気にしなくてもいいんですよね。

全ての栄養をBASE FOOD以外でとろうとすると、お金も調理する時間もかかり大変なので非常に助かりますよね。

1食あたりの推奨摂取量との各栄養素比較

※推定値

※1日分の基準値の1/3を1食分とした場合

引用：https://basefood.co.jp/

これを見ると炭水化物、脂質、ナトリウム以外の栄養素は100%前後となっています。

おちび

必ずしも2袋食べなければ意味がないというわけではなく、1袋だけでも1食に必要な半分以上の栄養はとれるため身体の調子は整いますよ！

2.好きな組み合わせで選んで買える

BASE FOODは定期便なので1ヶ月ごとに届きます。

このときに事前に内容は選べるため、種類と数量を好きな組み合わせで注文できちゃいます！

このように同じ16個でも4種類を4個ずつ買わなくてもよくて、自分の好きなようにカスタマイズできるので嬉しいですよね。

おちび

これは他の【パン＆クッキー】【パン＆パスタ】も同様なので、ぜひ自分好みの注文をしましょう！

3.友人紹介制度＆マイルプログラムがある

継続コース会員限定で、友人を紹介すると両者に割引がされます。

両者にメリットがあり、紹介する側は何度でも紹介可能なので買いたい人がいたらぜひ活用しましょう。

そしてマイルプログラムというものもあります。

これは購入食数と友人紹介数に応じてマイルがたまり、マイルがたまるとランクアップするものです。

このランクごとにお得な特典が受けられるんですよね。

【マイルのランクと受けられる特典】

引用：https://basefood.zendesk.cm/

購入品ごとの獲得マイル数はこのようになっており、友人紹介だけずば抜けて獲得数が多いのでお友達が多い人はチャンスですよ！

3.いつでもペナルティなしで解約できる

おちび

これは先ほどにも説明しましたが、継続コースであっても初回の1回限りだけで全然やめられます！

「2か月は続けてもらいます」「解約金とります」みたいなことは一切ありません。

そのため継続が金銭的に厳しかったり、自分に合わなかったなどということがあっても安心です！

【注意】クッキーは好みが分かれる味がある

私が思うに、パンに関してはほぼデメリットはありません。

ですが強いていえばクッキーの味は賛否両論でしょう。

次の全種類レビューでも書いていますが、万人受けしそうなおいしい味もあればクセの強いものもあります。

おちび

この味おいしそうだからたくさん買おう！と軽く考えて大量買いしてしまうと痛い目を見るかもしれません。

ですが、クセが強い分ハマる人にはハマるかもしれないので、初回は1袋だけ頼んで試食してみることをおすすめしますよ！

BASE BREAD(パン)の4種類のレビュー

ここでは次の4種類のベースブレッド(パン)をレビューします。

ベースブレッドは他にも食パン形ではないプレーンもあるらしいのですが、それは今回食べていないので書きません。

これらのベースブレッドすべてに共通するのは、【温めたら各段にうまくなる】ということです。

詳細は次のところでそれぞれ紹介しますね！

1.ミニ食パン(プレーン)

これは1袋に小さな食パンが2枚ほど入っており、1枚で一般的な食パンの半分ほどの大きさ。

味はプレーンとされていますが、においと味は普通の食パンからは程遠くめちゃくちゃ麦の風味が強い！！

麦を炒ったようなにおいで、とにかく香ばしいです！

おちび

袋を開けた瞬間に全身に麦を感じます(笑)

とにかく麦感が強くそのままでも味がしっかりしているため、ここからさらに濃い味付けにしたりは向いてないかもしれません。

わたしは一度ケチャップ＆チーズでピザ風にしてみましたが、麦風味が勝ちすぎてチーズを感じられませんでした(笑)

シンプルにマーガリンを塗って食べたり、ハムサンドにしたりするのが個人的にはおすすめです！

それとひとつ注意点としては、普通のパンと同じ感覚でトースターで焼くとサイズ感のせいかすぐに焦げてしまいます。

そのため、焼くときは上火グリルを駆使したりして様子を見ながら焼くようにしてくださいね！

2.チョコレート味

チョコレートは私のなかで完全優勝！！

とにかく全てにおいて完璧すぎました。

形はうずまき状の丸で、結構ずっしりしている印象です。

このまま食べても十分すぎるほどおいしいですが、電子レンジで温めるとさらに食感と風味が増してめちゃうまになります。

まず他の味のパンと比べて、圧倒的に食べた時のもっちり感がいいです！

もっちり感のタイプでいうと、コンビニでよく売ってるもっちチョコパンみたいなやつとかなり似てますね。

味うんぬんよりも食感だけで「これうまいやつだ」と分かるほどの代物です。

そして味も自然な感じのチョコ風味で、極上のもっちり感があるおかげか他のどのパンよりも満足感があります！

おちび

チョコ好きで満足感がほしい人はこのチョコレート味は絶対にハマりますよ(笑)

3.シナモン味

1袋に長方形のパンが2つ入っており、開けた瞬間に「あ、シナモンだ」とわかるくらい匂いがあります。

生地のなかには麦の粒のようなものが入っており、食感も楽しめる感じですね。

食感ももっちりしていて申し分なく、やはりこちらもレンジで温めると風味も食感もさらに良くなるので私は温めを推します！

おちび

このままの状態で食べても十分おいしいですが、シナモン単体だと少し物足りないという人はアップルジャムをつけると味にメリハリが出ますよ！

4.メープル味

メープル味はまじメープルでかなり好きです。(語彙力)

シナモンと同じ長方形をしており、めちゃくちゃメープルの甘味があるのでこのままでも十分いけますね！！

形はシナモンと同じで麦の粒みたいなのも入っていますが、メープルのほうがその粒の量が多い感じがしてさらに食感にアクセントがありました。

これもレンジで温めると風味と食感が格段によくなるから温めを推すぞ！

マチョくま

そして公式サイトのおすすめの食べ方がまさかの「メープル味にはメープルをかけろ！」だったので試したところ、うますぎて昇天しました。

はちみつ好きの人なら絶対に好きだとおもうので、もしも注文する際にはメープル味は多めに頼むといいでしょう！！

BASE COOKIES(クッキー)の全種類のレビュー

ここではベースクッキーの全種類のレビューをしていきます。

クッキーは最初のほうにも言いましたが、好き嫌いが出る味が結構あると思います。(笑)

ではそれぞれ紹介していきますね～。

1.ココナッツ味

ココナッツは特に悪いところはありませんが、めちゃくちゃおいしいわけでもないです(笑)

【THE・平均点のクッキー】と言ったところでしょう。

ココナッツの風味はかすかにするくらいで、個人的には普通に甘いクッキーという印象でした。

食感は普通のクッキーとほぼ変わりません。

おちび

ほんのり甘いクッキーが好きな人はアリだと思います！

2.抹茶味

ごめんなさい、抹茶味はめちゃくちゃ私の好みが反映された感想になります。(笑)

私自身あまり抹茶が好きじゃないからだと思いますが、まずにおいがめっちゃ草っぽいです。

昔わたしはハムスターを飼っていたんですけど、嗅いだ瞬間に「ハムスターのエサのペレット」という感想が出ました。

マチョくま

お前もっとマシなこと言えないのか！！

ま、抹茶がそこまで好きじゃない人はそう感じるってことなんじゃろ

マチョうさ

味はちょっと草感のつよい抹茶という印象で、食感は少し他のクッキーと比べるとパサパサした感じがしましたね。。

私の好みがゴリゴリに入ったレビューになってしまいましたが、とにかく抹茶がそこまで好きじゃない人は合わないかもな～と思いました(笑)

おちび

私はほぼネガティブな感想しか出ませんが、これが抹茶好きな人であればハマるのかもしれません！

3.さつまいも味

味としてはしっかりさつまいもの味がします！

その反面きも～ち食感がパサついてる感じがするため、わたしの評価としては中の上くらいですかね～。

しかし抹茶味ほどのパサつきは感じられなかったので、全然許容できる範囲だとは思ってます！

マチョうさ

さつまいも好きなら試してみんしゃい！

4.ココア味

私のなかではどんなものでもココア味ってハズレがないイメージなんですよね。

「さて、こいつはどうだ？」と思い食べてみたら予想通りめっちゃうまかったです(笑)

ちゃんとココアココアしてて食感もサクサクだったので言うことなしでした。

おちび

これは万人受けするおいしさだと思います！！

5.アールグレイ味

アールグレイ味、控えめにいって神でした。

紅茶の味がはっきりとしており、食感も申し分ないですね！

普段そこまで紅茶を飲まない私でも、「これめっちゃうまいじゃん！」と声が出るほどです。

下手したら完全栄養食なのにそこらへんの栄養度外視のクッキーよりもおいしいんじゃないかと思っています。

マチョくま

アールグレイは文句のつけどころのない最強の味だ！

まとめ：パンはすべてうまい！クッキーは慎重に。

これまでの内容をまとめます。

今回初めてBASE FOODを試してみましたが、思っていたよりも良かったなというのが率直な感想でした。

今のところ私の中でのハズレはクッキーの抹茶のみなので、総合的に見れば十分満足のいくものだと思います！

BASE FOODは公式サイトから買うのが一番安く買えるので、気になる方はぜひ試してみてくださいね～！